女娲之爱｜生活小妙招：性保健：怎样给乳房“松绑”……
怎么做更有利于睡眠？,女性护理
乳房是女性的魅力源，它带给女性有数的欢欣，自信…那末女性们你们有善待本身的乳房吗?
不穿胸罩的4个时段
就寝时：在睡前给乳房自在。8小时苦涩的就寝给了乳房8小时血液通顺的时机，是对约束了一天的乳房最基本的养护。
周末：让她最温馨地呆着。专家建议每周最少裸胸一天对乳房康健有益。
外出度假：无脚色时候更有来由还乳房一个自在。没有Bra绑缚的身体味动员精力一并放松下来。
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年龄冬季：炎天的薄衣服让你不得不穿，那末盈余的三个时节能够玉成你还乳房自在。
穿对胸罩：胸罩对多半女性来讲照样要穿的，题目的关键是要选对尺码和型号。 >>>乳房——女人想具有如许的“自信”吗?
相识本身的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的连系，罩杯代码为高低胸围差，如差为10cm摆布为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C 杯，以此类推。若是你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那末，适宜你的准确尺码就是75A。
胸罩的“供应”：女人每个月须要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。由于荷尔蒙转变使得这个器官的尺码纵然在同一个月内也会缩水。
胸罩的更新周期：专家建议女人每隔三个月就需从新量体，以依据本身的体型转变购置新的适宜的胸罩。纵然是日常平凡庇护有方，一个胸罩的平均寿命也不该凌驾10个月。按期更新是保证康健的必需。
2011-12-12
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