女娲之爱｜青春知识课堂：男性体内湿气重如何祛除好要领……

by · 2024年2月23日

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湿气重的状况在生活中是很罕见的，人人可以或许经由过程拔火罐或许推拿来兑湿气举行消灭，若是不及时调剖析涌现失眠忘记等病症，我们将在本文为人人带来男性湿气重怎样疗养最快。

男性湿气重的病症

1、头发油腻，头部涌现昏、沉、重

2、面部轻易长痘、毛孔粗大

3、鼻头爱出油、黑头多、酒糟鼻、眼袋浮肿

4、嘴唇发紫、发干、口干、口臭舌苔厚腻，易得口腔溃疡

5、常常满身无力、贪睡。腿脚轻易浮肿、易出汗

6、易便秘、大便沾黏、不纪律、不成型

男性湿气重怎样疗养最快

拔火罐祛湿气

拔火罐是祛湿气很有结果的要领，并且还能舒筋活络，因而获得不少人的追捧!最主要的是，拔火罐还能资助减肥。

男子拔火罐的结果也是异常好的，不外第一次拔火罐能够会以为有点痛，不外当顺应了，就会发明本身的满身的血脉都在运转，觉得会异常惬意!

推拿祛湿气

推拿也是可以或许疗养男子湿气重的要领，这个推拿法，可以或许本身做。

推拿的时刻，迥殊需要按压的是涌泉穴和足三里，这两个穴位是可以或许让我们满身的气血热起来，运转起来，如许对消灭湿气有很好的作用!最好睡前就推拿一下，如许也能资助入眠!

定时睡觉祛湿气

能够看到定时睡觉也能资助男子消灭湿气，能够会以为有点新鲜!这但是一点都不新鲜!定时睡觉真的可以或许资助祛湿气!一样平常在晚上12点之前入眠，我们的水份就会经由过程肾脏和呼吸排挤，如许我们的湿气也会随之排挤!熬夜的话，只会加重湿气!因而我们照样乖乖定时睡觉吧!

男子体内湿气重的危险

1、男子身材内湿气对照重，那末很能够会得湿疹，迥殊是生殖器湿疹是对照罕见的，到了梅雨季节，男性必需要防备睾丸湿疹，得睾丸湿疹以后瘙痒难熬痛苦，关于男性的身材造成了极大的危险，严峻的甚至会致使男性阳痿。

湿气要领

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