女娲之爱｜青春知识课堂：让男子性能力终身耐久的9大秘笈_食色男女……
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性生活是人类最个性化的艺术，想要与朋友具有优美久长的协调性爱，须要热忱，也须要耐烦运营。专家为了让男男女女们终身都优美的性爱
给性爱“保鲜”
美国性学专家、《款项、性和孩子：消灭婚姻三件事》一书作者蒂娜·特西纳博士透露表现，伉俪应当将性爱视为享用相互密切干系和连结快活的主要体式格局。性学专家洛瑞·鲁夫·沙德博士进一步指出，恋爱时的性爱热情迟早会褪去，因而肯定要进修一些能给性爱带来新鲜感的要领，比方一同度假或寻觅零丁在一同的时机、实验新的性爱技能、配合列入一些风趣的运动等。
肯定要表达谢谢
特西纳博士透露表现，向朋友表达谢谢能资助连结恋爱生机和性爱热情。鲜花糖果，烛光晚饭或许简朴的拥抱亲吻，多种体式格局都可展示感谢感动之情。固然，若是朋友在你不想性爱时赋予明白，也肯定要说出本身的谢谢，比方：“谢谢你的明白亲爱的，下次我们来点迥殊的。”
学会恰当的让步
纽约市婚姻与性爱医治师简·格里尔博士透露表现，完婚以后你能够会发明，朋友和你在许多方面有着不合的意见，比方寝室该选甚么样的床单，空调该调甚么温度，以至性爱时的先后顺序，安全套的品牌都能够存在不合。此时，两边都要学会恰当让步，折衷处置惩罚是伉俪干系连结久长的要诀。
晓得甚么是最主要的
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在性爱方面，每个人都有一些本身的“体式格局”，比方有些人不愿意让对方碰身材某个处所，有的人则喜好说点脏话。对此伉俪两边应增添相同，晓得哪些是性爱时的重点，然后知足相互;哪些是忌讳，最好不要打破。
认可会有磨擦
美国西北大学芬伯格医学院临床精神病学和行为科学副教授达纳·罗伊斯·伯格博士透露表现，接收“一些婚姻题目将永久不会得到解决”这一现实十分主要。但一样主要的是，连结优越的志愿和诙谐的办事体式格局，每每可有用减缓伉俪间的不满和痛恨。
看到朋友长处
伯格博士透露表现，对朋友持积极态度，晓得浏览和尊敬朋友，多讴歌朋友的优点和长处，有助于连结协调久长的性干系。
擅长自我检讨
伯格博士透露表现，在临时康健的两性干系中，伉俪很少诉苦对方，出现题目时会多在本身身上找缘由。别的，还应当多想一想本身能为更牢固更幸运的性生活做些甚么。若是伉俪两边都只期待对方能做出转变，那末性爱就会陷入困境。
注意“小事”
圆满的性生活须要锲而不舍的临时勤奋。经由过程一些小事转达爱意，能让伉俪变得更亲热，如出门前给爱人一个亲吻、天冷时一杯热茶等都可转达你对爱人的体贴和在乎。
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