女娲之爱｜青春知识课堂：冬季为何要补肾呢？

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　　中医上讲，肾为天赋之本，首见于《医宗必读》。天赋”是指禀受于父母的“两神相搏”之精，以及由天赋之精化生的天赋之气，是由遗传而来，为人体性命的来源根基。肾为天赋之本，是指肾的功用是决议人体天赋天禀强弱、生长发育迟速、脏腑功用盛衰的基础。

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　　为何说冬季补肾最好呢？中国自古以来有冬季进补、冬季补肾的传统。

　　中医上讲，春生、夏长、秋收、冬藏。冬季补肾适应了自然界和人体阳气下落躲藏的趋向。若是春季补肾的话，补进人体的物资是往肝走的不容易藏到肾中，以是，四序养生就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。只需冬季将肾补好了肾中精气藏的足够了就可以包管下一年身材的康健。自然界的冬季，表面上看不到生气希望，树木也枯萎了动物也蛰伏了实际上是生气希望都躲藏起来了树木的地上局部枯萎了但地下的根部充满了生气希望，动物的蛰伏是为了削减能量消耗，生存住性命物资。以是冬季的特性就是”藏”冬季地面温度的下降是因为自然界阳气的活动趋向是下落、隐蔽的冬季人体的阳气也和自然界阳气的活动趋向保持一致，使人体的阳气内敛、下落，藏于肾，五脏中，肾的藏在冬季是主导，因而，冬季是藏的时节，养肾的时节。

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