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我们怎能不知道裸睡的六大好处？,夫妻保健

　　许多人以为一场圆满的性爱是要性爱耐久些，不要涌现一些早泄、性能力缺乏的题目，这照样以下和时候有关的性爱。然则现实却不是如许的，近日英国《性医学杂志》上的一篇报导指出，性生活质量实在不取决于性爱时候是非，而与时候分派密切相关。近日，“家庭医生在线”网针对性爱时候睁开观察，5358人介入个中，一些观察数据值得存眷。那末一场圆满的性爱是怎样的呢？下面积让女娲小编和你一同讨论一下吧！

　　前戏缺乏，是一种性不知足

　　观察显现，12.7%的人没有前戏，直奔主题；41.31%的人前戏时候在3分钟之内。也就是说，凌驾折半人前戏时候缺乏3分钟。清华大学玉泉病院性医学科主治医师杨大中透露表现，完全的性爱应当包罗三局部，前戏、本质性爱和后戏，三局部的时候分派应遵照2∶3∶2的准绳。

　　一样平常团体性爱时候在20分钟两边便可知足，因而前戏应占6分钟摆布为宜。他发起，年岁越大越要加强前戏时候，以便让身材做好充分准备，来驱逐较高质量的性爱。能够在前戏中到场

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　　搂抱亲吻是前戏少不了的

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　　在进入本质性爱前，你都有哪些行动？观察显现，搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性医治师寇特博士指出，最好的“性前戏”应当知足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营建氛围、说些撩拨的话、呼吸打仗……伉俪间没必要过于拘泥情势，每次能够换个名堂，多些情势。

　　许多的人不知足于如今的性爱

　　在本质性爱时候上，26.28%的人在5分钟以下，37.96%的人在6到15分钟。同时，凌驾六成人对本身的性爱时候以为“不满意”或“以为一样平常”。对此，清华大学玉泉病院性医学科马晓年传授指出，人们老是对性爱时候过于在乎，特别男性。实在，列国伉俪本质性爱时候没人们设想的那末长。美国宣布的一项观察显现，多个国度公民性爱均匀时候4分24秒，最长记载是44分，最短仅为30秒。荷兰乌得勒支大学的专家以为，从插进去到射精的时候为3-7分钟，就充足知足两边须要。对许多女性来讲，本质性爱时候太长不只不会带来快感，还能够影响热潮，性爱后恰当的温存胜太长时候的“马拉松”。

　　有四成以上的人性爱后没有后戏

　　有观察显现，在亚洲国度，40%的男子在过完性生活后，对老婆没有温存透露表现。马晓年指出，没有后戏会让女性发生“他只顾本身宣泄，基础不论我”的设法主意，而性爱后拥抱一会儿、聊聊天，都能够起到很好的情绪光滑作用。在性爱中，有了前戏的资助，没有后戏的扫尾是一场没有知足的性爱。实在后戏和前戏是一样的主要的，不要只记住了前戏的觉得而忘了后戏，后戏照样一样主要的，一场没有后戏的性爱是一个完整的性爱。

　　依据以上的相识，我们能够晓得一场圆满的性爱是和性爱的耐久性无关的，主如果和你的性爱技能有关。

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