女娲之爱｜健康小技能：你相识吗？技能分享双脚的姿态影响快感……

《亚当夏娃》陪你潜入男人内心深处，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码。

一、并拢你的双脚

虽然A片女明星老是张著双脚做爱，现实生活中的女人蜷缩并并拢双脚才能够获得更大的快感（指的是应用传教士体位时）。

接纳这个姿态的话，有两个要领：

1、能够让你夹紧大腿肌肉，然後进一步轻易剌激体内阴蒂;

2、这也有助於磨擦体外阴蒂，而此处阴户的内褶，布满了密密层层的敏感神经群。比方在他插进去之後，能够将双腿置於你的双腿外侧，你将双腿并拢，然後他用大腿夹紧女伴的双脚，接著迟缓而深切的最先抽送 ，阴茎能够磨擦到阴蒂根部，并且最先加快，一般两边都得以体味高明的快感。

二、练习耻部肌肉的弹性

你的耻部肌肉天真度会影响到体内G点与阴茎打仗的水平。

究竟效果，热潮 的素质，就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的压缩行动，肌肉越强健，压缩行动就越猛烈，发生的快感就越大，就是这么简朴。并且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，进步与阴茎的磨擦度，更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试著中断尿液的流出看看，你就能够清晰分辨出那里是你应当锻练的耻部肌肉了，发起你一天做两个75次的压缩行动轮回，（不外牢记别压缩到腹部或是臀部肌肉，也不要闭气不呼吸。）

不言而喻，上述小技能并非家喻户晓。作为主动方的男子，不克不及只盯着历程和效果，应当掌控全局，在乎质量。

快感 ……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：4211

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