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关于肾病的九个常见误解,男性护理
许多女性在经期前后体质变弱，伤风也成为每个月一次必来报到的“新经”了。
在此，健养妹推荐给人人几道经前食疗，来防备经前伤风。
阿胶猪瘦肉汤
1
用料：阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。
做法：先将阿胶打坏；将猪瘦肉洗净血污，切成小块；将葱白洗净沙泥，去除须根及绿色局部，并洗净党参、枸杞子。然后，将上述五物同时放进砂锅内煮汤饮用。也可食用。食用时，可加盐调味，全部内容物一同食用。
功能：可在月经前一周连服2~3次。该方特别适用于月经量多的女性。
当归红枣汤
2
用料：当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋1个。
做法：先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，到场鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟即可。可饮汤食鸡蛋。
功能：可在月经前一周连服两次。该方尤适用于日常平凡体质较弱，并易头晕者。
加味当归生姜羊肉汤
3
用料：当归30克（宜用头或身），生姜15克，北芪15克，鲜羊肉250克。
做法：先将当归洗净，隔水蒸软，切成薄片。生姜洗净沙泥，去皮切成薄片。鲜羊肉用净水洗净血污，切小块，北芪洗净粉尘。然后将上述四物同放入炖盅内，隔水炖1个半小时，然后调味饮汤食肉。
功能：，可在经前多食。本方特别合适有血虚征象而月经量少的女性。
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