女娲之爱｜青春两性健康：男性壮阳补肾的穴位你晓得哪些……

by · 2025年4月7日

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预防前列腺炎，再忙也要做好这8件事,看了就知道有多重要,男性护理

　　中医以为，穴位推拿或艾灸可防病祛病、养生保健。人体有许多穴位，每一个穴位对应分歧的养生功用。那末题目来了，有哪些穴位是男性性功用和性保健的呢？置信亲们应当体贴这个题目，呵呵哒。下面就和人人一起来研讨研讨这些穴位咯。

　　1、足三里：补中益气

　　功用：足三里是一个强健身心的大穴，有调治机体免疫力、加强抗病才能、疗养脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

　　经由大批的案例注解常灸三里穴，能够或许防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，确切能够或许在很短的时间里强健身材、进步人体免疫、加强抗病才能、有益寿延年的功用。

　　取穴：足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。

　　养穴：用手指大拇指指面出力于足三里穴位之上，垂直用力，向下压揉。其他四指握拳，以协同用力，直至发生酸、麻、胀、痛等觉得，延续5秒后放松，重复操纵数次便可。

　　2、商阳穴：强精壮阳

　　功用：

　　1、医治耳聋、齿痛、咽喉肿痛、颌肿、青盲、手指麻痹、热病、中风晕厥等；

　　2、医治便秘、腹痛、上吐下泻、急性胃肠炎等；

　　3、医治咽炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、口腔炎等；

　　4、进步性欲、增进推陈出新；

　　这也是一个疗养内息与肠胃的穴道。这个穴位位于大肠经脉上，常常掐一掐这里，能兴旺大肠经的气血，调治消化道功用，加速人体推陈出新，有强健身材的作用。

　　取穴：商阳穴位于人体的双手食指小节桡侧，距指甲角寸。

　　养穴：推拿食指指腹。推拿时，能够用左手的拇指和食指捏压右手食指指腹64下。左右手交流捏压为一次。推拿时要注意疾速擦动，觉得手指发烧为官，以包管刺激到商阳穴。还可双手互勾手指。用食指勾住公交车内的吊环或扶手等推拿食指，也能够在闲暇时两手食指相勾重复牵拉。

壮阳穴位补肾 ……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：57341

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