女娲之爱｜健康小常识：两性养生 须眉弗成百日无姜……
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俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”说的就是姜的养生功能，日常平凡的伤风等小病喝一些姜汤就能够安稳渡过，姜除能驱寒之外，照样助阳的好帮手，那末为何说生姜是助阳之品呢?
按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“须眉弗成百日无姜”之语。宋朝墨客苏轼在《东坡杂记》中记叙杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜另有一般名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。
姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，另外另有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功能。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”。
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姜的营养成分和葱蒜类似，一样含有蛋白质、糖类、维生素等物资，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油，能够抑止人体对胆固醇的吸取，防备肝脏和血清胆固醇的积蓄。
用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治伤风，自古就是风寒伤风的食疗良药。外出旅游，动身前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也能够放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，常常保康健”的说法。
可见，生姜的功能有多大，不只能抑止人体对胆固醇的吸取，常常晕船晕车的人也能够闻一下生姜，最主要的是男子常吃姜，不只康健，还能让性生活越发协调。
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