女娲之爱｜健康小常识：性生活前，这些食品最好照样别吃……
秋季到来，性生活应有所收敛,男性护理
又到了周末时刻，每当周末最是高兴舒服，不为其余，为的就是能够多吃点器械了，说到吃器械，有很多亲们会说做爱前可否吃点啥来助助兴，而女娲小编想说的是，康健饮食是包管男子康健的主要元素，食物傍边有很多是具有催情作用的，但也有很多败性的食物。伉俪性生活跟饮食有着不解的联络，那关于做爱前该吃些什么器械呢？女娲小编就以为有很大的空间思索，关键是不要吃什么器械！下面就让我们一起来瞧瞧这些轻易阻碍男女举行鱼水之欢的食物吧。
从饮食保健进步性生活质量，性功能在很大程度上依托于心血管体系和神经体系的传送。康健食物让它们连结通顺，而渣滓食物则让“线路”梗塞。以是，挑选食物要“高低统筹”。
别吃黄豆
黄豆除富含蛋白质，另有下降胆固醇的功能，对身材很有益。但近期的相干研讨，黄豆是一种含有雌激素特质的食物，过量摄取会进步机体雌激素程度，因此影响到男性性征。
不外不要过犹不及，要注意是“过量”，只需不是天天大批的摄取，是不会过量的。
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别吃油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论损坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食物药物管理局(FDA)已动手请求一切含有反式脂肪的食物需在标签上说明。这些食物我们照样少吃为妙。
别吃肥肉
大口吃肉或许很阳刚，可正相反。红肉(牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉)让你没法强项。
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包罗运送血液至性爱部位的血管，充血不充分，怎样高举况且这些都是微小的血管，最轻易梗塞。
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