女娲之爱｜健康小技能：几种简朴的人流手术后食谱……

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　　跟着人们看法的改变，人们对性的头脑也愈来愈开放了，在古代社会中，种种一夜情、婚外情、婚前性行为等征象，也早已经习以为常了，而这类征象就直接致使了女性流产数目的急剧爬升，流产对女性身材的危险是异常伟大的，以是，流产后的食补就显得尤为重要，那末，女性人流手术后的食谱有哪些呢?

　　1、鸡蛋枣汤

　　红枣、鸡蛋、红糖，国内放入水煮开后打入鸡蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸腾后到场红枣和红糖，继承小火煮一刻钟。天天食用，可益气补血，对产后气血缺乏、体虚有针对性的作用。

　　2、豆浆大米粥

　　将大米淘洗清洁，把水换成豆浆以寻常煮稀饭的体式格局煮成粥状便可食用，产后天天以作早饭。疗养流产后女性身材的衰弱、疗养脾胃。

　　3、荔枝枣汤

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　　干荔枝干大枣以水泡3~5分钟，然后放入锅内加少许水熬至黏稠状便可食用，可天天食用。流产后体虚和血虚的疗养。

　　4、乳鸽枸杞汤

　　将乳鸽处置惩罚清洁用瓦罐和枸杞一同炖。炖至熟透后放入少许盐调味便可。用于流产后益气补血疗养体虚。

　　5、糖饯红枣

　　将干红枣以温水浸泡1个小时，后与花生米一同煮30分钟，捞出花生米，放入红糖，红糖熔解至黏稠状便可。是用于流产后疗养气血。

　　流产，在古代社会中已经是习以为常的事变了，关于流产，无论是哪种流产体式格局对女性的身心都邑发生很大的危险，轻易激发一些妇科病的到来。加上流产过程当中患者心理上的压力刚和肉体上的痛楚，身材也会发生一段的衰弱期，血虚什么的。那末流产后的疗养身材就异常重要，而补养的水平、延续的时候，应视流产者的体质、失血若干，周全权衡而定。

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