女娲之爱｜青春两性健康：性爱才能也会“用进废退”？……

法国生物学家拉马克提出了有名的”用进废退”看法，以为生物身上某些经常运用的器官会兴旺增大，不经常运用的器官则逐步退步。
●专家以为，”用进废退”不适用于性生涯。准确的做法是：依据身材的须要和年龄阶段的分歧合理安排性生涯频次
●男子的性生涯频次应以越日不觉得委靡为宜，发起30岁之前每周不凌驾3次，30岁今后每周不凌驾2次，48小时内不凌驾2次
经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便愈来愈长;经常到健身房磨炼肌肉，人的身材便愈来愈壮。云云类推，人的性器官和性才能会不会也是性生涯做得越多，就会越强大兴旺呢?人们经常听闻一晚能够做七次的”猛男”——这究竟是一般”非正常人类”的惯例，照样”用进废退”纪律的典范?
用进：锐意多做或许控制性生涯都不当
固然，也有专家并分歧意”用进废退”的看法。他们以为男子的性生涯频次应以越日不觉得委靡为宜，发起30岁之前每周不凌驾3次，30岁今后每周不凌驾两次，48小时内不凌驾两次。
性生涯过于频仍可致使前列腺重复充血，可致使腰酸背痛，引发前列腺炎，涌现尿频尿急等病症。李智刚引见，一位俄罗斯患者在一晚做了5次以后居然拉不出尿来，只好救治。他指出，性生涯过频还可致使阳痿，影响精液质量，致使其液化时候延伸，变得粘稠，从而影响生养。
有的男性性欲会强一些，精力旺盛的话无妨多做频频。这跟用饭、喝水一样，是顺其天然的事，应视个别状态而定，锐意多做或许控制性生涯都没有须要。然则”性生涯越多越凶猛”的看法有失偏颇。有的人一天做频频以后依然觉得很高兴，但那是一般现象，换成别的一个人能够就发作负面影响，比方一个患者很忏悔”之前一天做七次，如今七天才有一次”。
有的男子把性生涯看得太严峻，忧郁本身的阴茎硬不起来，以至发作自卑的心态，从而逃避性生涯，半年以至一年才做一次。阴茎硬度与心态痛痒相关，男子从视觉、嗅觉、触觉、听觉等收集到性的旌旗灯号传导至大脑皮层，后者再批示阴茎海绵体勃起，其间若是大脑遭到烦闷焦炙的影响，阴茎便能够”批示不灵”，因而，现在以为阳痿多半是由心思因素形成。
有的伉俪临时异地分家，难过一聚天然要同房，丈夫便能够涌现阴茎勃起硬度缺乏、射精过快等题目，这多是临时没有性生涯致使身材敏感而早泄，也多是难过的时机让他发作分外的慌张而涌现阳痿。只需规复纪律的性生涯，这些题目就会天然消逝。
另外，男子们生涯不纪律、事情压力大、经常熬夜和酗酒、遭遇妻子的冷暴力等，也可致使性才能下落。他发起男子们调解生涯纪律，劳逸结合，开释压力，包管就寝，并主动改良人际关系。
性生涯过少以至有意制止性生涯，时候长了可致使前列腺淤积，涌现下腹不适等病症。
老年人不要住手性生涯
中国性学会照料、美国高等性学研究院传授阮芳赋说，现代人吃得好活得久，身材状态又好，65岁以上的银发人“有才能也有权益”享用性生涯。事实上，银发族的性生涯要依本身的生理和心思状态而定，只需身材许可，就没有次数的限定。“只需男女双方配合默契，老年人依然能享用美满的性。”他强调。
东京大学朝长正德博士最近在《防备脑老化》一书中指出，没有性生涯的人，会发作用进废退性的“性萎缩”。恰当的性生涯，有助于连结大脑年青。阮芳赋说：“性生涯住手的旌旗灯号，就是老化基因启动的动员令，如想延缓老化，肯定要把性生涯连结活泼。”
美国一项观察注解，有配头的老年男女比无配头者更长命，性生涯协调的老年人比无性生涯的寿命更长。
阮芳赋还指出，美国性学经典著作《司达·威纳尔申报：老年时期的性生涯》发明：白叟依然猛烈而延续地有性欲，性生涯对老年人身材和心灵的健全很主要，多半老年人觉得性生涯比年青时更好。“美满性生涯对老年人的康健和长命是一剂无可替换的良药。”

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