女娲之爱｜健康小常识：男子四大最伤肾的行动

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　　现代人许多疾病都是本身“招来”的，浅显点说就是“作法自毙”。男子的肾是云云的珍贵，但是男子却不晓得，本身的十大行动正悄然“整死”本身的肾。

男子是怎样“弄坏”本身的肾

1.滥用镇痛药

　　临时服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，轻易引发肾损伤。

2.过量服用某些中草药

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　　临床发明会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。个中雷公藤致使的肾损伤最大，其次是关木通。

3.过分喝饮料：

　　软饮料和活动饮料的过分摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料广泛为高度酸性，饮用后体内酸碱度显着转变。

4.吃过于松软的面包：

　　面包和糕点中有一种食物添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损伤人的中枢神经、血液及肾脏。

　　(练习编纂：谢运胜)

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