女娲之爱|青春两性健康:牙痛不用在忍,妙招帮你减缓……
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俗语说“牙疼不是病,痛起来真要命”。一句话便能够描述出牙痛带来的搅扰。很多人关于牙痛都一筹莫展,然则又很难熬痛苦,该怎么办呢?下面女娲小编教你穴位疗法,可有用减缓牙痛,人人能够试一试哦。
推拿8大穴位能疾速止牙痛
座位或站位,满身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。
1、推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴,恰当用力高低推进0.5~1分钟。
功能:消肿止痛,通经活络。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其他四指置于掌心。恰当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
功能:疏风解表,活络镇痛。
3、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,恰当用力掐0.5~1分钟。
功能:活血止痛,通络解痉。
4、按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹,放于同正脸部下关穴,恰当用力按揉0.5~l分钟。
功能:疏风清热,解痉止痛。
5、按压颊车穴
用双手拇指指腹,放于同正脸部颊车穴,恰当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
功能:解痉止痛,活血消肿。
6、指掐少海穴
用拇指指尖,放在对侧少海穴,恰当用力掐0.5~1分钟。
功能:祛风散寒,通络止痛。
7、按揉风池穴
用双手拇指指尖,离别放在同侧风池穴,其他四指附在头部两侧,恰当用力按揉0.5~l分钟。
功能:祛风散寒,提神醒脑。
8、按揉阳溪穴
用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,恰当用力掐0.5~l分钟。
功能:通腑泻热,清热止痛。
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