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中年男性如何防止“性衰老”,夫妻保健
怎样进步性才能是男子们一向存眷的话题,然则许多男子却自觉的进补,如许不只不会进步性才能,还可能会给身材带来累赘,实在想要进步性才能,经由过程生涯中的小习气就能够有用的到达目标。
1、穿纯棉内裤
专家称,亵服的挑选对男子康健十分重要,睾丸须要低温透风的情况,因而挑选透气性较好的纯棉内裤,能够资助男性珍爱性器官,削减对生殖才能的损坏。
2、摒弃不良习气
专家称,抽烟、饮酒、熬夜都是性才能的致命杀手,要想连结性欲,摒弃这些不良习气十分重要。
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3、恰当节欲
在刚完婚时,伉俪两边的性欲都邑比较强,这时候不要一味纵欲,恰当控制和纪律性生涯,对连结性才能的良性生长大有裨益。太过寻求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲消退速率也轻易加速。
4、注意心脏康健
“强精必先强心”,性才能与心脏功用密切相关,若是涌现心血管方面的题目,要实时就诊,以避免殃及性功用。
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