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女娲之爱为您提供慢性前列腺炎的医疗保健操，你的医生告诉你了吗?—女娲资讯
慢性前列腺炎的医疗保健操，你的医生告诉你了吗?,男科疾病
1
不憋尿
憋尿对膀胱和前列腺晦气，憋尿会形成膀胱过分充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，致排尿发作难题，轻易引发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应实时小便，消除膀胱充盈对前列腺榨取和刺激。
2
多温浴
温水洗澡能够舒解肌肉与前列腺的慌张，改良前列腺的部分血液循环，减缓不适病症，天天用温水坐浴1－2次，并恰当推拿前列腺，行动要柔柔，能够收到优越的前列腺珍爱结果。
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3
防受寒
严寒能够使交感神经高兴加强，致使尿道内压增添而引发逆流，因而，冬季要实时增添凳子、沙发坐垫，野外、室外运动不要久坐在凉石头上，天气严寒时做好保暖、防备伤风。
4
洁会阴
男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，轻易藏污纳垢，若是不注意保洁，则会致使包罗前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的部分情况中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的病发风险就会增添。
因而，想要更好的珍爱前列腺，就该应用最好的要领，珍爱前列腺，4个最好要领对男子肯定有用！
前列腺 ……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：45893
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