女娲之爱|健康小常识:疗阳自我治痿食谱……
预防护理阳痿要做好什么事情,阳痿早泄
韭菜炒羊肝
韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰,指肾阳虚衰)。
肉苁蓉炖羊肾
肉苁蓉5~10克,羊肾1对,共炖熟调味食用,治命门火衰阳痿。
雌鸡乌龟汤
取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只,去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲),白胡椒9克,红糖500克,装入鸡腹腔内,置于沙罐中,加白酒1000毫升,加盖,并用泥封固,文火煨至肉烂为度。食汤和肉,2~3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。
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蒸羊睾
取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细末,逐日清晨冲服6克。另用羊睾丸1对,加陈酒少量蒸熟,天天清晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。
东坡羊肉
羊肉240克,土豆、胡萝卜各45克,酱油60克,料酒10克,糖5克,大葱9克,生姜3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金黄色时便可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺中,亦炸到金黄色捞出,倒去余油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉块,到场净水,然后把上述调料一次放入,一向煨到肉烂,再放入炸过的土豆胡萝卜块,一同再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血,助元阳,用于肾阳亏虚而至阳事不举。
冬虫夏草鸭
雄鸭1只,冬虫夏草10克,食盐、姜、葱少量。雄鸭去毛,掏去内脏,洗净放沙锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适当,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于医治肾阳虚寒、命门火衰而至阳痿、早泄、遗精,是临时保养的抱负滋补品。
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