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　　一天24小时，一昼夜的时刻说长不常，说短不短，那什么时刻做爱最好呢?许多伉俪都体贴这一题目，两性养生专家也在赓续研讨探究。公道的性生活时刻须要斟酌几个题目：不在委靡的状况下性爱，另有就是性爱后有足够的时刻规复膂力。

　　早晨做爱

　　这是男子最喜欢的做爱时刻，由于大多数男子在早晨醒来时处于勃起状况，这是膀胱空虚的效果，以是他们以为不应糟蹋这个机遇，但许多女人的看法相反。女人在做爱过程当中更注意情折衷享用，以是她们很难容忍本身和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。别的，早晨的时刻常常对照急忙，很难逐步预热，往往是疾速进入脚色，速战速决，没有做爱以后的温存和密语，这也是女人不喜欢早晨做爱的缘由。

　　弊端：但若是谢绝已熄灭起来的男子的请求也有许多弊端：他会心境焦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身材里，一整天他只想着这件事。若是你不是早晨做爱的爱好者，除周末以外，先于他起床，淋浴，做好早饭，穿上外出的打扮端坐在餐桌前煮咖啡。总之，不要勾起他的欲望，除非你也有欲望。

　　正午12点至2点

　　挑选这个时刻段做爱至少有一个优点：节食。这个时刻做爱，从膂力上来讲是异常相宜的。早晨3小时的事情还不至于压垮我们，在事情之余和恋人相会别有滋味。我们急忙走进房间，如饥似渴地反锁上房门，热闹地接吻，听凭热情熄灭。

　　弊端：此时做爱虽热闹过瘾，弊端也很多。当你淋浴出来，希冀恋人拥抱你的时刻，却发明他已脱光了衣服躺在被子里守候你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你觉得两个人的目标过于直接，难免难免有些失望。想着下昼还要回到办公室，你也缺少了逍遥的心境。当两个人走出房间渐渐离别赶往办公室的时刻，难免感到疲倦和无聊。别的一个弊端，就是三明治的面包渣会在下昼洒满你的办公桌，由于你实在太饿了。

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　　昼寝时刻

　　这个时刻做爱对男子来讲异常适宜，由于女人常常诉苦男子做爱以后立时入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权益合眼。可在昼寝的时刻，做完爱立时昏昏睡去，没有人会诘问诘责他。

　　弊端：许多人只要在周末能力昼寝，并且是表面太热或许表面下雨的时刻。知了的啼声催人入睡，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊而至而对方又迫在眉睫。没有猛烈的行动也没有急切的欲望，昼寝时刻的做爱总有些了无生机，并且不轻易到达热潮。总之，学者们通知我们，倦意太浓、胃里太撑的时刻，最好不要做爱，不然昼寝醒来的时刻会头疼的。

　　薄暮5点到7点

　　这个时刻段的恋人们凶神恶煞，能从对方身上嗅出纯动物的滋味。薄暮时的性行为最为勇敢、充溢想像力，听说中世纪欧洲的恋人幽会多数约在这个时段。不比中世纪欧洲贵族的逍遥，薄暮时的现代人一天饱受事情的熬煎，在膂力上并不是最好，但性饥渴却到达一天的高峰点。并且此时的人们最愿望实验做些突破通例的行为。

　　法国的社会学家曾做过一个风趣的实验，他们请来一名中亚妙龄女郎，在分歧时刻给几个男子跳肚皮舞，然后让他们写下本身的感觉。险些一切男子都在薄暮5点到7点这个时段写下：最猛烈。

　　实在，性生活时刻的挑选，主动权在每一对伉俪手中，什么时刻过性生活，应根据两边事情、进修的支配，身材、精神、心境的状况，和性生活的习气、偏好来决议。比方性功能较弱的人挑选在早晨就有利于填补本身的缺点;事情辛苦的人挑选在睡前就对照轻易连结兴旺的事情精神。

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