女娲之爱|健康小常识:女性:人流后的注意事项……
女性阴毛生长的六个时期,女性护理
打胎是一种子宫腔内的侵入性操纵,人流刮宫后引发子宫压缩,能够发生轻度腹痛或腰酸,并有少许阴道出血,这些状态一样平常延续数天,不需太过忧郁。若是阴道出血凌驾10天,或许出血量比月经量还多,伴随发热、下腹痛苦悲伤、阴道分泌物有异味等,就要到病院查明缘由。一个月后还要到病院复查。
人流术后应当注重歇息,制止体力劳动,特别不宜久站久坐,以避免盆腔充血。人流术后要注重连结外阴洁净,天天用温开水洗濯外阴,勤换内裤或卫生巾。人流术后并不是不克不及洗头沐浴,但需要用温水冲刷,接纳淋浴的体式格局,弗成接纳浸泡下身的盆浴。洗头后注重实时吹干头发,防备受凉。术后一个月内制止性生活,以防生殖器官沾染。人流后身材较衰弱,半个月内蛋白质的逐日摄取量应在100克~150克,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其成品等,增补维生素C、维生素B1和维生素B2,多吃新颖蔬菜、生果,增添纤维素摄取以防便秘。在阴道出血未清洁之前,忌食桂圆、荔枝、人参等,以避免阴道出血时候延伸;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,以避免刺激性器官充血;忌食寒性食品,如螃蟹、田螺、河蚌等,以避免阴道流血淋漓不净。
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同时,可尝尝食疗方:
鸡蛋红枣汤:鸡蛋两个,红枣10个,红糖适当。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸后加红枣及红糖,文火煮20分钟。
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