女娲之爱｜青春两性健康：不良习惯最伤男子肾康健

by · 2024年4月13日

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成功男人警惕患上这些富贵病,男性护理

　　虽然许多男子关于本身的肾康健愈来愈注重，但是在男性生殖康健观察中，我们发明，许多时刻一些生涯中的不良习惯、不良的行动实在才是肾康健的最大杀手，那末究竟哪些男子的哪些行动会危险肾呢?本日我们就引见十个不良习惯，最伤男子肾康健!

男子是怎样“弄坏”本身的肾

酒后喝浓茶

　　有的人以为酒后喝浓茶能解酒，实在这不但无效，还会伤肾。专家透露表现，茶叶中的茶碱能够较快地影响肾脏而施展利尿作用，此时酒精还没有来得及再剖析便从肾脏排挤，使肾脏遭到大批乙醇的刺激，从而毁伤肾功能。

过分喝饮料

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　　软饮料和活动饮料的过分摄取会间接毁伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料广泛为高度酸性，饮用后体内酸碱度显着转变。肾脏是调治人体内酸碱度的重要器官，临时过分摄取软饮料及活动饮料，会给肾脏带来累赘，增添肾脏毁伤的几率。

饮食太咸

　　饮食偏咸，致使血压升高，肾脏血液不克不及保持一般流量，从而激发肾病。

常常憋尿

　　有些人因事情忙而长时间憋尿。专家提示憋尿会致使尿路沾染和肾盂肾炎。这类沾染一旦重复发生发火，能激发慢性沾染，不容易治愈。

　　（练习编纂：林艳娟）

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