女娲之爱｜青春两性健康：每周做爱频频最利于妻子的康健？……

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女人：我为何一再地阴道感染？,夫妻保健

　　发问：许多人都说性爱也是一项活动，做爱有利于身心康健。然则也有人说做爱多了会影响康健，我的身材强健，然则妻子身材较弱，以是我想叨教的是，女人究竟一周做爱频频才越发康健呢？

　　回覆：不管关于男女来讲，纪律的性生活都对康健有优点。纪律性生活关于女性的优点是许多的，好比能够疗养月经、调治内分泌、包管生殖才能等。下面来看一下做爱和女性康健的干系。

　　纪律的性生活能调经

　　纪律的性生活能调经，这是由于，性生活能让女性从朋友身上取得有益的信息素，从而影响本身的内分泌状态。而性生活越纪律，她们体内的雄激素分泌程度就越恒定，相干的生理反应，如月经周期，也就越稳固。

　　提到每月都要“访问”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心境忧郁、腰酸背痛，另有那倏忽涌现、让人措手不及的忧郁。因而许多人在心底悄悄希冀：若是能不吃药就本身掌控月经就好了！实在，做到这一点并不难。

　　女性每周最少做爱一次

　　月经让人担心，起首由于它的涌现常常不那么纪律，从而让女性堕入衣物被弄脏的为难。

　　性医学专家发明，纪律的性生活能调经。这是由于，性生活能让女性从朋友身上取得有益的信息素，从而影响本身的内分泌状态。而性生活越纪律，她们体内的雄激素分泌程度就越恒定，相干的生理反应，如月经周期，也就越稳固。

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　　具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调治到29.5天，而且这是连结女性生育才能和内分泌康健的最好周期。若是性爱频次低于每周一次，则结果欠佳；而高于这个频次，只需适度，也有利于女性生理康健。

　　月经不纪律要实时验孕

　　女性恐惊月经，还由于她们常常遭受非经期出血的打搅。有过性经历的女性只需涌现月经不纪律，都要实时验孕。

　　在门诊上，育龄女性孕早期发作流产时涌现的阴道出血，常常被误认为是月经淋漓不净；而育龄女性偶然停经，常被误认为是月经耽误。“若是不把这类征象放在心上，伤害非常大。”

　　中医疗法资助疗养经期

　　在消除有身能够后，若是仍有月经周期太短的题目，如两周就涌现一次，能够使女性贫血体虚，最好服用中药来资助掌握；若周期太长，如凌驾1.5―2个月，或许痛快不来，能够使女性不孕，应搜检是不是激素分泌出了题目。

　　致使非常出血，还能够与月经期有性行动，或许性行动过激有关。月经期过性生活轻易致使女性生殖器沾染，应该制止。

　　性经验雄厚的女性需缩阴

　　虽然性生活关于女性康健有优点，然则每周最少一次的性爱，穷年累月以后，就有能够致使盆底肌肉松懈。与任何肌肉组织一样，盆底肌肉若是不常常磨炼，就会变弱而落空弹性。尤其是在女性经由临蓐或跟着岁数增添，盆底肌会变松懈。这将直接影响性生活质量，能够会使女性在性爱过程当中体验不到之前的快感。以是女性须要举行缩阴活动。

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