女娲之爱｜青春两性健康：性保健须知：享用快感莫无视猝死……

by · 2025年11月2日

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性生活须谨记天时地利人和,夫妻保健

性生活既能带来无穷快感，也会带来殒命的要挟。这类要挟不是人们毛病认识中的精尽而亡，也不是武侠小说中“采阳补阴”等吸收人精元的邪功，它是客观存在的现实，在性医学上被成为性猝死。

　享用性生活快感，切莫无视猝死风险

所谓性猝死，是指由性生活而至的倏忽殒命。其病发时候有些是在性爱过程当中倏忽殒命，也有相称一部分人发生在性爱后的熟睡中。

引发性猝死的缘由许多，个中以突发心肌梗死者占多数，其次是脑出血;性生活前的喝酒、餍饫、过分劳顿，性生活前的状况转变以致精神紧张，常是主要的诱因。别的，引发性猝死的机与性高潮期心率增快，心肌耗氧量增添及血压疾速升高有密干系。

　性猝死的预防措施

猎取快感是每个人都想的，但谁也不肯意在快感中殒命。因而，预防性猝死异常症结。

1、、过分委靡、餍饫、喝酒后不要举行性生活;亦不要在过冷、过热的状况中举行性爱，以制止引发心绞痛，心肌梗死，致使性猝死。

2、在性生活中，应制止过分的性爱及性爱中的过分高兴。凶猛的活动能让康健的人倏忽落空性命，这类状况在活动场上已很多见了。性生活也是异常斲丧膂力的活动，控制它的频次和凶猛水平，是确保康健、平安的主要原则。

3、患过心肌梗死者，要在病愈3个月后才可逐步规复性生活。在性生活最先前，可采用拥抱、接吻等要领逐渐进入性高兴待无任何不适回响反映后，再行性生活。牢记不克不及浮躁、凶猛、无度，就算生理上仍须要开释，也要制止，究竟结果性命比快感更主要。

4、配头要控制有关抢救方面的学问，若是晓得朋友得了某种病症，在性爱前需装备恰当的抢救药品。

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