女娲之爱｜青春两性健康：性生活别订立规章制度……
临产准妈妈每月的注意事项,女性护理
肌肉发作痉挛
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生涯时行动过于猛烈及肌肉过分拉伸有关。身材缺水、委靡等都可能成为引发要素。可本身或由朋友资助推拿易涌现问题的部位，增进部分血液循环，松懈肌肉。
女性盆腔充血
女性在性兴奋时，大批血液涌入盆腔构造构成充血状况。若是未能到达性高潮，则盆腔充血状况消弱得很迟缓。约10%的人会觉得下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时候，你应当平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，逐日3-4次，可资助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。固然，最基础的防备要领是进步性生涯质量，到达性高潮时肌肉和性器官强有力地压缩，即能够使充血状况敏捷消失。
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避孕措施过敏
性生涯过敏的发作多数是因为对双乳胶(制作安全套的基础原材料)和对其他避孕器具和药物不适应，女性常会觉得阴道刺痛、炙烤。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗撤除残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时能够服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。若是觉得气短、心慌、枢纽痛苦悲伤、肿胀，或是身上任何部位涌现红疹、荨麻疹时，必需马上看医生。
性生涯无严厉“规章制度”
实在现在在一样平常生涯傍边，人们愈来愈注重本身的养生保健，所以在日常平凡生涯傍边都邑注重这注重那，即便是在性生涯过程傍边也会忧郁，畏惧是不是会涌现性爱次数过量影响到本身康健的征象。伉俪性生涯应当准时定量吗?
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