女娲之爱｜健康小常识：男性酒后不可或缺的改良饮食……
如何把握性生活的“度”,男性护理
有很多的男性都是喜好喝酒的，然则我们也应当晓得实在男性临时的喝酒是会影响康健的，以是我们最好少喝酒，然则一旦喝酒了，我们最好经由过程饮食来改良一下。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种迥殊的身分，能够增进酒精的剖析吸取，减轻头痛病症，尤其是红酒引发的头痛。
西红柿汁：西红柿汁富含迥殊果糖，能增进酒精剖析。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐步消逝。
葡萄：葡萄中含有雄厚的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用构成酯类物资，到达解酒目标。如果在喝酒前吃，还能防备醉酒。
西瓜：西瓜能够清热去火，能使酒精疾速随尿液排挤。
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柚子：试验发明，用柚肉蘸白糖吃，对消弭酒后口腔中的酒气有很好的结果。
芹菜：芹菜中含有雄厚的B族维生素，能剖析酒精。
酸奶：酸奶能珍爱胃黏膜、延缓酒精吸取，并且钙含量雄厚，对减缓酒后焦躁迥殊有用。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增添血糖浓度，下降酒精在血液中的比例，到达解酒目标。同时，它还能消弭心悸、胸闷等病症。
橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
(练习编纂：林艳娟)
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