女娲之爱|青春两性健康:保健基本知识:女人私处护理的5个窍门……
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为什么兴奋之后会出现头疼现象?,夫妻保健
女人的脸是女人标识,是本身的,表面的,他人看的;女人的“私处”是女人的源泉,是私属的、体内的。而准确康健的护理体式格局能够使女人阔别阴道炎尿道炎等女性疾病。比方内衣裤应与其他衣服离开洗;洗濯阴部的盆子、毛巾一定要专人专用,毛巾要按期煮沸消毒等。
1、挑选适宜的内裤
好的内裤供应洁净和宽松的空间,发起挑选百分百纯棉材质。不要挑选复合材质的内裤,虽然好洗但透气性短缺。不发起常穿丁字裤,不然会给私处带来更多磨擦、致使细菌滋长。天天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。
2、弗成憋尿
当尿意来了的时刻要实时的去处理,如许就不会对尿道形成压力,而当尿意降临的时刻阴部也会湿润,也会对私处的康健形成欠好的影响。
3、连结阴部枯燥
湿润的情况是细菌滋长的自然培养基。湿的泳衣或许内裤不要穿太久;沐浴后尽快擦干阴部;每次性交后,发起洗濯外阴,用干毛巾擦干。
4、包管准确洗濯
每晚睡前洗濯阴部,但局限仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位,不包括阴道内。阴道内部底本维持在一个均衡的菌群情况中,过分洗濯反而会损坏这类均衡,轻易促使细菌、病毒的滋生。洗液挑选性子温文的,不要用杀菌类、除垢类用品,这些关于柔嫩的阴部来讲太甚刺激。阴部也能够运用湿巾举行洁净,然则要挑选温文、无刺激香味和不含酒精的产物。
5、别以为冲刷阴道不克不及避孕
很多人误认为性交后洗濯阴道能够削减有身概率,实际上,这类要领不只不克不及起到避孕的作用,反而轻易让阴道真菌沾染,引发阴道炎。
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