如何保养阴道使其粉嫩紧致……

by · 2015年8月25日

应该没有一个女人会不在意自己容貌，保养秘诀不可谓不精通。但是，很少人知道如何养护私处。其实，女性的阴道和皮肤一样，也会随着年龄的增长而衰老松弛，那么该如何保养阴道呢，下面揭晓答案。

1.了解阴道知识。

女性从20多岁开始，私密处的脂肪开始减少，逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时，其阴道内膜开始变薄，血液流动减少，骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。

2.避免体重大起大落。

如果体重大起大落，肯定会影响阴部“美貌”,体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。

3.采用女上位。

性爱时女性在下边容易出现拉伸伤，因为男伴控制节奏和深度，有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位，女性处于控制地位，可以更好地收缩控制阴道肌肉。

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